quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Cine Pipoquinha, às 11h de 15 a 18/11/12


"Grandes aventuras, muita magia e confusão. Entre os dias 15 e 18 de novembro, o Itaú Cultural apresenta oCine Pipoquinha. São ao todo 21 animações brasileiras que revelam temas e histórias diversas, como a de um caranguejo esperto que precisa ajudar sua amiga Tartaruga Mãe e a de uma pombinha branca que se prepara ansiosamente para receber seu namorado em casa. Os filmes  são exibidos sempre às 11h, com entrada gratuita.
As animações direcionadas ao público infantil são originárias de vários estados brasileiros e foram reunidas em programas com cerca de 45 minutos de duração cada um. O programa #1 será exibido na quinta (15) e no sábado (17), e o programa #2 na sexta (16) e no domingo (18).
O evento, idealizado por Loic Gosselin, com curadoria de Verena Kael e Luciana Nogueira e edição de programação de André Gavazza e Danilo Lemos, tem como objetivo divertir e estimular nas crianças o hábito de frequentar o cinema."
FONTE: http://novo.itaucultural.org.br/programe-se/agenda/evento/?id=63377
Veja no site do Itaú Cultural a lista completa de curtas-metragens e para saber a seleção de cada programa, confira a programação.

sábado, 3 de novembro de 2012


 

Cuidados de mulher

 

 Quando a mulher fica grávida ou ganha bebê, não pode esquecer de que as vitaminas consumidas vão para o leite materno. Portanto, é necessário fazer dietas equilibradas, nada radical. 

Consumir proteínas, fibras, legumes, verduras, frutas e bastante água.

Evite alimentos gordurosos, frituras e excesso de açúcar.

O estresse pode gerar a depressão pós parto. O ideal é a mulher ter um tempo para se cuidar, e fazer algo que gosta, para ter um equilíbrio emocional.

Na gravidez, é importante ter alguns cuidados como:

evitar banhos muito quentes, usar hidratante pós banho com ativos como: uréia, manteiga de carité, óleo de amendoas, óleo de rosa mosqueta e óleo de semente de uva, que ajudam a prevenir as estrias.

(óleo de rosa mosqueta ajuda a afinar a estria quando ela aparece e ainda está avermelhada)

E lembre se de sempre respeitar os limites do seu corpo se for fazer exercícios físicos, consulte seu médico para saber quando iniciar os exercícios físicos, e fazer sempre algo mais leve, como caminhada e bicicleta.